【毎日の目元のケアが…良好な人間関係につながる？】
五月のさわやかな風が、
色とりどりの花々を揺らす…
気持ちのいい季節ですね。
こんにちは。
印象力で輝く未来につなげる
インプレッション・デザイナー
大渡 絹代です。
突然なのですが・・・
「目は口ほどに物を言う」
「目は心の窓」
こんな言葉を
良く耳にしませんか？
人がコミュニケーションをとる場合、
言葉の内容が大きな意味を持つと思われがちなのですが…
毎日の人間関係ではどうでしょうか。
実際は言葉以外の
「コミュニケーション」による
メッセージのやりとりが、
人間関係を築く上では
大切なポイントになります。
言葉の調子だったり、話し方、表情、
態度などなど…
その中でも、
「目元の印象」は
重要だと思っています。
「目は口ほどに物を言う」
とはよく言ったもので、
確かに、目には喜怒哀楽がよく表れます。
目の表情
意識したことはありますか？
内面の一番外側が
外見なので…
目の表情を見れば
心の状態がわかります。
印象においては
両目と口の真ん中を結んだ
三角形の位置で
相手に与える印象がほぼ決まるんですよ。
自分の考えや思いを伝える時は、
目の印象は大切ですよね。
目元の印象をよくすることに
欠かせないこと、
心の状態を整えることはもちろんなのでが…
それにプラスすると良いことがあります。
それは・・・
目元のケアです。
まず、
大切な眼にオススメの
簡単ストレッチをご紹介しますので、
良かったら、一緒に動かしてみてくださいね。
目を動かす筋肉を大きく動かして、
視線だけを動かすストレッチです。
ゆっくりと5秒かけながら行ってみてください。
まず真上に
ゆっくりと5秒かけながら視線を動かします。
つぎに真下へ、
続けて右斜め上、左斜め下、
左斜め上、右斜め下の順番で動かして行きます。
一通りできたら、
目をぐるっと右回し、
左回し、最後は寄り目にして
ゆっくりリラックスします。
いかがでしょう？
なんだか…目元がスッキリしてきませんか。
そして
アイケアでもう一つ大事なこと！
それは、白目ケア〜
白目が白いとそれだけで、
清潔感があり女性として
丁寧に生きてることが感じられます。
私は、目を温めたり、
目に良いと言われるお茶を飲んだり、
ブルーベリーを食べたりと
積極的にケアしています。
濁りのない赤ちゃんのような白目
とはいかなくても、
白目の美しさを意識するアイケアも
自分磨きの一つに加えると…
お互いを思いやる人間関係、
良好なコミュニケーションが
生まれるのではないでしょうか。
何よりも…
目元が笑う（印象が良い）と
笑顔は輝きを増して
自分自身はもちろん
周りにいる人たちも良い影響を与えます。
笑顔〜♥♡♥
癒されますよね。
私は、
企業研修や個人レッスンの中で
笑顔の価値について
深く考えていただく時間を作っているのですが…
いろんなご意見、考えがたくさん出ます。
■人とのコミュニケーションの中で欠かさないもの
■人間関係をよくする
■好印象
■気持ちがつながる
■記憶に残る
■最高のアクセサリー
■魅了する
■癒し・愛
■安心・和み・交流
■安らぎ・穏やか
■幸せを感じる
などなど…
私たちの日常に、
欠かせない大切なもの。
それが・・・笑顔！
今日も、
鏡の中のあなたの笑顔を磨いて
目元のケアをプラスして
気分よく過ごしませんか。
************************************************************
A nielの今日のひとりごと
毎日の目元のケアが、良好な人間関係を作ります。
ローマは1日にして成らず・・・
今日も、素敵な一日になりますように♡
企業研修、個人レッスン
お申込み、お問い合わせはこちらから
⬇️
https://aniel-nagasaki.jimdofree.com/
*************************************************************
A niel代表
インプレッション・デザイナー
大渡絹代
aniel.nagasaki@gmail.com
*************************************************************
